Říkají mi Zelená Bára
a tohle je můj příběh...
Jsem žena, která se rozhodla nevzdat.
A která dnes žije život naplno – zdravěji, svobodněji a s radostí.
Ve 42 letech se cítím lépe než kdykoliv dřív – i přesto (nebo právě proto), že mě celý život provází genetické onemocnění cystická fibróza. Místo aby mě definovala, stala se motorem mé proměny.
Dnes podnikám, cestuji, vzdělávám se a inspiruji lidi, jak pečovat o své zdraví, tělo i mysl.
Zajímá mě, co dělat každý den pro to, abychom se cítili dobře – bez ohledu na věk, diagnózu nebo momentální výzvy.
Moje cesta nebyla jednoduchá.
Zažila jsem období, kdy jsem byla plně závislá na pomoci druhých, na lécích, nemocnicích, na systému.
Kdy moje tělo bojovalo a moje psychika byla na dně.
Byla jsem typický pacient s CF – úzkostná, podvyživená a submisivní dívenka, rodinou i okolím ocejchovaná jako ,,nemocná“. Časté hospitalizace, vleklé záněty plic, stavy, kdy jsem se nemohla nadechnout, nejistota, strach, pocit bezmoci něco změnit.
Byly roky, kdy jsem si připadala jako břemeno.
Nevěřila jsem si. Necítila jsem se dost dobrá – ani jako žena, ani jako partnerka, ani jako člověk.
Jaký byl tedy život s touto diagnózou?
Několikahodinové inhalace na denní bázi. Velké množství léků, vysokokalorická strava a pravidelná intravenózní terapie dvou nebo trojkombinací antibiotik.
Bohužel postupem doby se objevily potíže se záněty žil a vykašlávaní krve, tak dobře známé pro pacienty CF.
Byla jsem zcela závislá na pomoci rodičů a plném invalidním důchodu. Následně úzkosti a panické ataky jen potvrdily mou nezáviděníhodnou situaci.
Za co jsem opravdu vděčná, tak za veškerou pomoc rodičů. Byli tady vždy pro mě. Díky jejich vytvořenému citovému zázemí jsem vystudovala gymnázium i vysokou školu a měla prostor se věnovat sama sobě.
Pak přišel zlom.
Něco ve mně se rozhodlo. Řekla jsem si: "Dost. Tohle není život, jaký chci žít."
Začala jsem hledat. Ne rychlé zázraky, ale skutečné odpovědi.
Nastalo několikaleté období všemožných i nemožných léčitelů. Období masáži, akupunktur a baňkovaní. Období bylinek, tinktur a těch nejvíc hořkých čajů, které si dokážete představit. Období čínského moxování a křenových zábalů. Období biorezonančních přístrojů a antiparazitálních kúr.
Zkoušela jsem různé cesty – některé fungovaly více, jiné méně – a postupně jsem si začala tvořit ,,svůj vlastní systém péče o sebe".
Objevila jsem sílu výživy, mentálního nastavení, denních návyků, kvalitního dýchání, laskavosti k sobě, vděčnosti.
Začala jsem si klást jinou otázku:
„Co můžu udělat právě dnes, aby mi bylo líp zítra?“
To, co mi dřív připadalo nemožné – cestovat, pracovat, být aktivní, žít svobodně – je dnes mojí realitou.
Navštívila jsem přes 30 zemí, žiju dynamický život, tvořím, podnikám. A hlavně: Cítím se dobře.
Dnes vím, že každý člověk – nemocný nebo zdravý – může převzít odpovědnost za to, jak se cítí. A že změna začíná v každodenních malých volbách.
Během posledních pár let jsem se naučila přemýšlet jinak a prošla různými AHA momenty a uvědoměními, které byly velmi důležité pro můj další vývoj.
Přidala jsem si do života různé ozdravné návyky a (dobro)zvyky. Našla si zajímavé inspirativní zdroje, učila se skrze příběhy lidí s nevyléčitelnými onemocněními, kteří se dokázali uzdravit. Začala praktikovat nové kzdravné principy a cílené metody, které poukazovaly na člověka jako celek.
Prošla si množstvím přednášek, kurzů a seminářů, jak domácích tak zahraničních lektorů, vědců a odborníků. Oslovila zkušené terapeuty, průvodce a lékaře na poli epigenetiky, psychosomatiky a neuropsychoimunologie a všechno, co se mnou souznělo a cítila jsem, že by bylo pro mne efektivní, jsem si zapisovala do svých deníků a posupně zaváděla do svého života.
Proto předávám dál to, co fungovalo mně – a může pomoci i tobě:
- ✅ jednoduché denní dobrozvyky
- ✅ inspiraci pro tělo, mysl i duši
- ✅ otevřenost, empatii a respekt k tomu, kde právě jsi
Věřím, že každý z nás má v sobě sílu měnit svůj příběh.
Možná nenajednou – ale ,,každý den o kousek".
Pokud tě moje cesta zaujala a cítíš, že se chceš vydat svou vlastní – sleduj mě na Facebooku, nebo mi napiš. Třeba zjistíme, že si máme co předat:-)
